Zu meinem t\u00e4glich Brot\u2026 \u00e4h Reis geh\u00f6ren jetzt also auch Bananen. Das k\u00f6nnen mal nur eine, zwei t\u00e4glich sein, manchmal aber auch sechs\u2026
Wenn ich die Kochbananen (sog. verdes<\/em>) mitz\u00e4hle, dann verdr\u00fccke ich am Tag gegebenenfalls auch mal zehn an der Zahl.<\/p>\n\n\n\n
Ein bananenreicher Tag sieht demnach so aus:<\/p>\n\n\n\n
Fr\u00fchst\u00fcck: Mittagessen: Nachmittagssnack: Abendessen: Nur mit der Schokobanane konnte ich mich noch nicht so ganz anfreunden, aber da bin ich zuversichtlich!<\/p>\n\n\n\n Also liebe Leute, kommt nach Ecuador und esst Bananen (und Kochbananen!)! <\/p>\n\n\n\n Nachtrag: <\/p>\n\n\n\n Heute haben wir zum Mittagessen eine Gem\u00fcsesuppe gegessen. Normalerweise wird dazu Avocado gereicht, heute gab es zu meiner \u00dcberraschung aber stattdessen (zweimal d\u00fcrft ihr raten)… Bananen. Meine Familie meinte, dass das hier in der costa<\/em> so \u00fcblich ist. Bananen sind quasi der g\u00fcnstige Avocado-Ersatz.<\/p>\n\n\n\n Ich muss sagen, dass es sehr ungewohnt war, zu einer salzigen Suppe Bananen zu essen, aber \u00fcbel war es nicht! \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ja, diesen Blogeintrag widme ich allein der Banane. Und der Kochbanane. Nein, eigentlich ist mir nicht langweilig, aber ich erz\u00e4hle hin und wieder einfach gerne vom Essen! Alle, die mich kennen, wissen, dass ich in Deutschland Bananen nicht mal riechen konnte. Und jetzt liebe ich sie! Ich bin mir aber auch sicher: Hier schmecken sie […]<\/p>\n","protected":false},"author":45,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.musikerohnegrenzen.de\/sophialoos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/248"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.musikerohnegrenzen.de\/sophialoos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.musikerohnegrenzen.de\/sophialoos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.musikerohnegrenzen.de\/sophialoos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/45"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.musikerohnegrenzen.de\/sophialoos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=248"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/blogs.musikerohnegrenzen.de\/sophialoos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/248\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":261,"href":"https:\/\/blogs.musikerohnegrenzen.de\/sophialoos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/248\/revisions\/261"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.musikerohnegrenzen.de\/sophialoos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.musikerohnegrenzen.de\/sophialoos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.musikerohnegrenzen.de\/sophialoos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Smoothie aus Banane und Papaya, dazu Patacones (<\/em>frietierte verdes) oder Bol\u00f3n<\/em> (eine Art Kn\u00f6del aus verdes und K\u00e4se) <\/p>\n\n\n\n
z. Bsp.: Reis mit Sango de pescado<\/em> (aus zuvor geriebenen verdes<\/em> gekochte So\u00dfe) und einer fritierten maduro<\/em> (reife verde<\/em>)
Die Kochbanane ist echt vielseitig, deshalb verzichte ich jetzt mal auf weitere Ausf\u00fchrungen von verdehaltigen Hauptgerichten<\/p>\n\n\n\n
Oritos<\/em> (von oro<\/em>= Gold)
Das sind die Babybananen, die richtig sch\u00f6n s\u00fc\u00df sind und das Einzige, was mich nachmittags vom \u00fcberm\u00e4\u00dfigen S\u00fcsskram-Konsum abhalten kann.
Oder Chifle<\/em> (Chips aus verdes<\/em> oder maduros<\/em>), wobei man diese eigentlich zu jeder Tageszeit essen kann (wahlweise auch in der Suppe oder zum Reis\u2026)<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/blogs.musikerohnegrenzen.de\/sophialoos\/wp-content\/uploads\/sites\/40\/2019\/10\/IMG-20191006-WA0030-1024x768.jpg\")
Erneut Patacones<\/em> (\u00fcbrigens auch der beste Mitternachtssnacks nach dem Feiern) <\/p>\n\n\n\n